annacomda's Journal, 23 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
49.5 kg Lost so far: 12.5 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2019:
1788 kcal Fat: 41.32g | Prot: 108.46g | Carbs: 248.26g.   Breakfast: Mymuesli Porridge Deborah, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Yaourt Nature, Kiwi. Lunch: Marque Repère Parmesan , Happy Bio Sarrasin, St Môret Ligne & Plaisir, Bjorg Galettes Protéines Maïs Lentilles, Tomates, Clémentines, Monoprix Anneaux d'encornet, Suzi Wan Sauce à Cuisiner Aigre Douce, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Champignons. Dinner: Le Gaulois Escalope de Dinde, Oignons Rouges, Rustica Mélange de 4 Huiles Végétales, Chou-Fleur, Brocoli, Liebig Soupe Poule au Pot Vermicelles, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Yaourt et Fruits 0%, Pomme. more...
2292 kcal Exercise: Fitbit - 24 hours. more...
Losing 1.9 kg a Week

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