Cocachoca's Journal, 23 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
59 kg Lost so far: 5.5 kg.    Still to go: 2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 23 December 2019:
1422 kcal Fat: 62.34g | Prot: 56.25g | Carbs: 161.16g.   Breakfast: Мёд, Ратибор Варенье Вишня, Грецкие Орехи, Кофе, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Яйцо, Авокадо Авокадо. Lunch: Соевый Соус, Зеленый Лук, Mivimex Соус Кавказский Особо Острый, Индилайт Филе Грудки Индейки, Пассим Рис Пропаренный Тайский, Яйцо. Dinner: Чай с Лимоном, Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум. Snacks/Other: Чистая Линия Мороженое Лакомка. more...
Losing 3.5 kg a Week



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Cocachoca's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.