Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2019:
|
1149 kcal
|
Fat: 42.79g | Prot: 62.21g | Carbs: 128.84g.
Breakfast: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Авистрон Икра Сазана, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Красная Цена Пельмени Традиционные, Академия Вкуса Торт Соблазн. Dinner: Авистрон Икра Сазана, Вареное Яйцо. Snacks/Other: Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|