Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 12.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
908 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 77.46g | Carbs: 49.02g.
Breakfast: Нутелла Шоколадная Паста, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный, Кофе с Молоком, Помидоры, Овсяноблин. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Суп Грибной, Курица в Сливках. Dinner: Красная Икра Креветки Сахалинские. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatyana_com's Weight History
|