Weigh In record (no journal entry) for 19 December 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 46.5 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 December 2019:
|
1576 kcal
|
Fat: 111.67g | Prot: 75.62g | Carbs: 64.18g.
Breakfast: Вареное Яйцо, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, ВкусВилл Творог Мягкий "Дзадзики" . Lunch: ВкусВилл Десерт Молочный «Ночь в Брюгге», Мираторг Бургер из Мраморной Говядины Родео. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
araxnadracul's Weight History
|