Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2019
|
48.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2019:
|
1466 kcal
|
Fat: 64.01g | Prot: 65.77g | Carbs: 156.80g.
Breakfast: Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Простоквашино Творог 2%, Банан. Lunch: Рот Фронт Печенье Коровка Топленое Молоко, Булгур (Вареный), Белая Птица Фарш Куриный Обыкновенный. Dinner: Макароны по Флотски. Snacks/Other: XXL Power Protein Bar Cocos, Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasiy-07's Weight History
|