Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
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62.8 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 December 2019:
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1972 kcal
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Fat: 70.66g | Prot: 99.08g | Carbs: 227.67g.
Lunch: 定食. Dinner: モンブラン, セブンイレブン 豆乳抹茶ぷりん, 江崎グリコ ガーリックライスの素, 味噌汁, ご飯, かねます 焼き野菜, 牛のヒレ肉（テンダーロイン、赤身肉のみ、脂肪0.5センチトリミング）, アワビ, フォアグラ(ガチョウのレバーのパテ、缶詰、燻製）, 大根, 野菜, 生ハム, 生野菜. more...
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Gaining 2.8 kg a Week
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11598onyxstreet's Weight History
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