Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
49.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
2650 kcal
|
Fat: 110.44g | Prot: 80.59g | Carbs: 336.41g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфета Паркур, Laime Сыр Российский Молодой, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Невский Кондитер Конфеты Форт, Чай с Сахаром, Белый Хлеб, Красные Помидоры (Консервированные), Картофельное Пюре, Свинина Тушеная, Жареное Яйцо. Dinner: Laime Сыр Российский Молодой, Чай с Сахаром, Рис Отварной, Свинина Тушеная, Банан, Привет Сок Персик Яблоко. Snacks/Other: Солнечная Поляна Песочное Печенье "Восточные" Изделия, Chicocacao Какао-Напиток Растворимый, Вкуснотеево Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniyaS01's Weight History
|