|
Ну вот отъелся на котиках а говорили они диетические или печеньки виноваты?не,не может быть. :)
|
81.5 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
2013 kcal
|
Fat: 71.65g | Prot: 103.75g | Carbs: 248.20g.
Breakfast: Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Куриные Котлеты на Пару, Grow Food Уха из Горбуши. Dinner: Сыр Адыгейский, Творог 5%, Запеканка творожная 1, Рогачев Сгущенное Молоко. Snacks/Other: Яшкино Вафли Шоколадные, Яшкино Вафли Шоколадные, Мария Печенье, Красное Яблоко, Красное Яблоко, Яшкино Вафли Шоколадные, Красное Яблоко, Красное Яблоко. more...
|
|
2477 kcal
|
Exercise:
Skipping Rope (Jumping Rope) - 30 minutes, Calisthenics (light, e.g. home exercise) - 30 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
 Comments
😱 таки съел белого котика?!
17 Dec 19 by member: natalia_1900
|
Только тссс... кстати говоря выращивать котиков на мясо так себе, расходов на корм и медицину много а выход мизер😁
18 Dec 19 by member: Ne zloy
|
зато удовольствия скока - пока растёт!:)
18 Dec 19 by member: natalia_1900
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|