Weigh In record (no journal entry) for 17 December 2019
|
88.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 33.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 December 2019:
|
1675 kcal
|
Fat: 104.25g | Prot: 45.65g | Carbs: 138.40g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Помело, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский, Яичница. Lunch: Лента Торт Печеночный, Лента Хлеб Чиабата. Dinner: Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Сливочный Сыр, Ашан Драники Картофельные. Snacks/Other: Домик в деревне Сметана 15%, Ашан Драники Картофельные, Кофе с Молоком, Голден Яблоко. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Веточка Марю's Weight History
|