|
ну все, копец. ничего, я всё исправлю 🌚
|
44.6 kg
Lost so far: 14.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
363 kcal
|
Fat: 17.35g | Prot: 18.42g | Carbs: 33.09g.
Breakfast: Сыр с Орехами, Коломенское Батон Нарезной, Домик в деревне Йогурт Термостатный Классический 3,7%. Lunch: Сыр с Орехами, Яйцо Куриное, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зернами Карамель. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|