Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
120.5 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 56.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
2090 kcal
|
Fat: 97.39g | Prot: 110.80g | Carbs: 189.79g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Кедровые Орехи , Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Увелка Овсяные Хлопья 5 Злаков. Lunch: Чай, Красная Икра Икра Кеты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Коломенское Батон Нарезной, Перекресток Сосиска в Тесте, Курица Гриль, Жареная Картошка, Рис Вареный. Dinner: Русскарт Кекс с Изюмом, Corny Big Coconut, Жареная Рыба (в Панировке), Danone Творог Зерненый в Йогурте 5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|