Weigh In record (no journal entry) for 15 December 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 December 2019:
|
1724 kcal
|
Fat: 71.34g | Prot: 70.96g | Carbs: 230.09g.
Breakfast: Свинина Тушеная, Eco Botanica Зефир, Холодный Кофе со Сливками, Сыр Российский, Хлеб Черный, Кофе с Сахаром. Lunch: Хлеб Черный, Голубика, Eco Botanica Зефир, Азбука Вкуса Рассольник Ленинградский. Dinner: Колбаса Краковская, Good Food Семечки Подсолнечника, Фруктовый Сад Сок Яблочный , Приправыч Желатин Пищевой, Чай с Сахаром, Пиканта Икра из Кабачков, Каша Рисовая, Гуляш из Свинины. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|