Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1555 kcal
|
Fat: 58.45g | Prot: 80.62g | Carbs: 177.47g.
Breakfast: Галичина Йогурт Черника-Злаки, Жареное Яйцо, Добров Рулет Куриный, Barilla Макароны Отварные, Сливочное Масло. Lunch: Дольче Десерт Груша-Ваниль с Шоколадом, Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Апельсин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Dinner: Селянське Молоко 1,5%, Добров Рулет Куриный, Белый Хлеб, Борщ с Курицей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ne_ver_mind's Weight History
|