Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
60.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1095 kcal
|
Fat: 43.82g | Prot: 43.11g | Carbs: 146.46g.
Breakfast: Lope-Lope Пшеничные Палочки с Мёдом. Lunch: Ашан Хлеб Цельнозерновой Весовой, Cheese Lovers Сыр Песто Зеленый, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Магнит Хурма. Dinner: Лэнд Индейка Тушеная с Овощами, Азбука Вкуса Пирожное Макарони Ванильно-Ягодное. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonarrrr's Weight History
|