Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2019
|
70 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 55.07g | Prot: 57.35g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Кофе, Балтийский берег Икра Красная Имитированная Слабосоленая Лососевая, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Авокадо Авокадо, Даниловский Хлеб Ржано-Пшеничный, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Картофель Отварной, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Яйцо, EKO Зелёный Горошек, Натурово Вареная Морковь. Lunch: Помидоры, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Булгур. Dinner: Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Corny Big White Coconut, Попкорн со Вкусом Сыра. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
his_honey_bunny's Weight History
|