Weigh In record (no journal entry) for 13 December 2019
|
63.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 10.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 December 2019:
|
1632 kcal
|
Fat: 60.00g | Prot: 35.54g | Carbs: 241.50g.
Breakfast: Свиточ Шоколад Черный Трюфель, Пицца Домашняя. Lunch: Конфета, Jaffa Сок Черника-Арония, Слойка с Яблоком. Dinner: Томатный Сок, Ермолино Сырники с Изюмом, Конфета, Конфета, Маяк Печень и Икра Минтая, Селянське Масло Сливочное, Хлеб Черный. Snacks/Other: Корона Молочный Шоколад, Конфета. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|