|
ОТ -79
ОБ -102
|
61.2 kg
Lost so far: 17.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1731 kcal
|
Fat: 89.00g | Prot: 47.65g | Carbs: 173.15g.
Breakfast: Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Нескафе Кофе, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Пятерочка Банан, Овсяноблин. Lunch: Автосуши Картофель Фри , Вологодское Мороженое Мороженое Эскимо Пломбир в Шоколадной Глазури. Dinner: Цикорич Капучино на Основе Цикория и Фруктозы, Черемушки Эклер со Сливочным Кремом, Mission Deli Пшеничные Лепешки, Магнит Томаты Свежие, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Иней Окорок Юбилейный . Snacks/Other: Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ястройная^_^'s Weight History
|