Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
68.7 kg
Lost so far: 36.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
1623 kcal
|
Fat: 67.57g | Prot: 102.55g | Carbs: 152.51g.
Breakfast: Новогрудские Дары Сыр Голандский, Морковь по-Корейски, Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Куриная Грудка, Delicados Тортилья. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Перекресток Манты с Говядиной на Пару. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Горячего Копчения, Картофельное Пюре Сделаное со Свежим Молоком, Бабаевский Шоколад Горький, Хохланд Плавленый Сыр с Грибами. Snacks/Other: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хомо Сапиенс's Weight History
|