Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2019
|
121.4 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 57.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2019:
|
2115 kcal
|
Fat: 106.70g | Prot: 126.34g | Carbs: 158.71g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Хлебный Дом Столичный Хлеб в Нарезке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Красная Икра Икра Кеты, У Палыча Торт "Райский Сад". Lunch: Орехи Кешью, Олейна Масло Растительное , Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Картошка Вареная, Курица Гриль. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|