|
Рада очень😊
|
75.9 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2019:
|
1591 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 58.62g | Carbs: 208.42g.
Breakfast: Мандарины, Пятерочка Яблоко Сезонное , Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, Яйцо Куриное, Дружба Плавленный Сыр Классический, Vicenta Арахисовая Паста Мягкая. Dinner: Пятерочка Сахар, Nestle Nuts Белый, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Ладные Спираль, Пеликан Тунец для Салатов, Круглый Год Фасоль в Томатном Соусе. Snacks/Other: Пестравка Творожная Масса с Ванилью, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Кокос», Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Хлебопек Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Пестравка Творожная Масса с Ванилью. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
A.S.Menshikova's Weight History
|