Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
63.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1372 kcal
|
Fat: 69.32g | Prot: 51.12g | Carbs: 128.42g.
Breakfast: Пальчик с Маком, Молоко, Брюшки Семги, Батон. Lunch: Кетчуп, Котлета Домашняя, Фасоль Тушеная. Dinner: Брюшки Семги, Вафельные Молочные Трубочки. Snacks/Other: Вафельные Молочные Трубочки, Вафельные Молочные Трубочки. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
green_mouse's Weight History
|