Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 22.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1187 kcal
|
Fat: 37.48g | Prot: 30.98g | Carbs: 193.30g.
Breakfast: Пеко Хачапури Слоеные "Аппетитные", Хурма, Покровский Хлеб Коржик Молочный. Lunch: Зеленая Фасоль, Шампиньоны Тушеные, Леовит Суп-Пюре Куриный. Dinner: Красное Яблоко, Vитамин Сотэ с Прованскими Травами. Snacks/Other: Красное Яблоко, Мандарины. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|