|
меньше уже не надо
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 72.55g | Prot: 123.14g | Carbs: 154.80g.
Breakfast: Яйцо, Мультизерновой Хлеб, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Mlekara Sabac Мягкий Сыр А Ла Каймак. Lunch: Пшеничный Хлеб, Холодец. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Оленина . Snacks/Other: Магнит Хурма, Грейпфрут, Мандарины. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna_Samb's Weight History
|