Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2019:
|
991 kcal
|
Fat: 52.02g | Prot: 76.07g | Carbs: 52.14g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Fazer Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%. Lunch: ВкусВилл Сыр Суздальский с Зеленью Укропа, Vici Аргентинские Красные Креветки, Суп-Пюре из Тыквы. Dinner: 5 Морей Горбуша Натуральная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alyonarrrr's Weight History
|