Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2019
|
148.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 53.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2019:
|
758 kcal
|
Fat: 39.85g | Prot: 78.67g | Carbs: 22.12g.
Breakfast: Папричи Кисло-Сладкий Соус, Молодой Зеленый Лук, Фрау Марта Зелёный Горошек из Мозговых Сортов, Морковь, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Бекон Любительский. Lunch: Белебеевский Сыр Belster, Белебеевский Сыр Belster, Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Вареное Яйцо, Ашан Креветки Очищенные, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|