Julia_zav's Journal, 09 Dec 19

Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2019
81.5 kg Lost so far: 8.2 kg.    Still to go: 14.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 09 December 2019:
1640 kcal Fat: 74.07g | Prot: 116.40g | Carbs: 127.84g.   Breakfast: Яйцо Куриное, Гарнец Овсяная Мука, Кабачки. Lunch: Maggi Для Сочного Цыплёнка Табака, Саянский Бройлер Бедро Куриное без Кожи, Смешанные Овощи (Замороженные). Dinner: За Родину Тунец Натуральный, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Банан, Protein Rex Печенье Шоколад-Вишня, Красная Цена Грецкий Орех. more...
2597 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
steady weight

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.