Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
981 kcal
|
Fat: 26.00g | Prot: 38.43g | Carbs: 155.58g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Северная Долина Молоко 2,5%, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков. Lunch: Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Гречка. Dinner: Smart Горох Целый, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло. Snacks/Other: Макфа Пшеничная Мука, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|