Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
121.1 kg
Lost so far: 15.5 kg.
Still to go: 57.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1085 kcal
|
Fat: 30.60g | Prot: 25.79g | Carbs: 181.13g.
Breakfast: Кофе, Миндаль Миндаль, ARO Инжир Сушеный, Курага, Гречка Отварная. Dinner: Чай, Булка с Повидлом. Snacks/Other: Gerber Фруктово-Злаковый Батончик Виноград и Яблоко, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Леовит Батончик-Мюсли. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|