Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2019:
|
1145 kcal
|
Fat: 68.56g | Prot: 25.54g | Carbs: 107.05g.
Breakfast: Сыр Гауда, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Кофе с Сахаром, Хлеб Бородинский. Lunch: Песочное Печенье, Чай, Оливковое Масло, Квашеная Капуста, Сосиски Молочные, Макароны Отварные, Коркунов Конфета. Dinner: Лимон, Чай с Сахаром, Сырок Творожный. Snacks/Other: Рот Фронт Конфеты Маска, Коркунов Конфета. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|