Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
44.5 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1734 kcal
|
Fat: 58.97g | Prot: 90.90g | Carbs: 209.19g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Русский Сахар Сахар Прессованный. Lunch: Хлеб с Морковью и Семечками, Гороховый Суп. Dinner: Говядина Жареная с Луком, Увелка Пшеничная Каша, Сливочное Масло. Snacks/Other: Ehrmann Пудинг Молочный Ванильный, Мандарины, Сыр, Хлеб с Морковью и Семечками, Мёд, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Творог. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana De Side's Weight History
|