Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 50.92g | Prot: 42.39g | Carbs: 83.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Чай, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Помидоры, Авокадо Авокадо, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Сормовский Хлеб Батончик К Завтраку. Lunch: SPAR Хачапури с Томатом и Базиликом , Пряники, Магнит Банан, Алексеевское Сгущенка, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annetbrunetka's Weight History
|