Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
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52.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 05 December 2019:
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1171 kcal
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Fat: 48.37g | Prot: 77.52g | Carbs: 96.58g.
Breakfast: Myrtilles, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Lidl Framboise, Organic Pb&Mé, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Jean Hervé Purée Amandes Complète, Chef Blanc d'oeuf, Oeuf de Caille, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, La Vie Claire Farine de Kamut. Lunch: Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Florette Batavia, Prozis Lean Bread, Auchan Crottins de Chèvre, Tomates Cerises, Courgette, Oeuf (Entier). Dinner: Alpro Nature sans Sucre, Maille Moutarde de Dijon, Tomates Cerises, Saint Eloi Choux de Bruxelles Surgelés, Florette Batavia, Chou Rouge, Auchan Soja Cuisine, Chef Blanc d'oeuf, Alpro Lait d'amande Original, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Saint Alby Filet de Bacon Fumé au Bois de Hêtre, Notre Jardin Poireaux en Rondelles, Oignons Rouges, Oeuf (Entier). Snacks/Other: Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés, Horizon Sirop de Dattes, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Carrefour Discount Amande en Poudre, Treblec Farine de Sarrasin, Auchan Bio Farine de Blé T65. more...
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steady weight
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