Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2019
|
121.5 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 57.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2019:
|
1365 kcal
|
Fat: 56.74g | Prot: 70.10g | Carbs: 146.80g.
Breakfast: Карат Violette Cream Cheese, Finn Crisp Сухарики Бородинские с Кориандром, Магнит Банан, Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Черемушки Хлеб Бородинский, Vici Сельдь Филе в Масле, Белые Грибы (Обжаренные), Картофельное Пюре на Воде. Dinner: Куриные Котлеты в Духовке, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Ehrmann Grand Dessert White Chocolate, не Молоко Напиток Овсяный Шоколадный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
100%Екатерина's Weight History
|