Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 10.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
968 kcal
|
Fat: 26.72g | Prot: 36.73g | Carbs: 152.11g.
Breakfast: Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Агро-Альянс Манная Крупа из Твердых Сортов Пшеницы, Северная Долина Молоко 2,5%. Lunch: Рязаночка Мука Ржаная, Макфа Пшеничная Мука, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Сахар, Олейна Подсолнечное Масло, Морковь, Лук, Гречка. Dinner: Smart Горох Целый, Лук, Морковь, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Angela.Kabanova's Weight History
|