Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2019
|
147.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 52.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2019:
|
628 kcal
|
Fat: 24.24g | Prot: 65.09g | Carbs: 42.00g.
Lunch: Троекурово Куриное Филе Охлажденное, Шампиньоны, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Рубленый Чеснок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Морковь. Dinner: Салат с Тунцом. Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 13.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Надежда 959's Weight History
|