Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2019
|
80 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1559 kcal
|
Fat: 42.45g | Prot: 76.98g | Carbs: 225.93g.
Breakfast: Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Мистраль Хлопья из Полбы Фермерские. Lunch: Красные Помидоры, Булгур, Котлета Говяжья. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила с Черникой без Сахара. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annanechka's Weight History
|