|
спорт подзалил. ну или у меня феноменальный рост мышц с первого похода
|
77.7 kg
Lost so far: 19.7 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2019:
|
1671 kcal
|
Fat: 158.48g | Prot: 56.12g | Carbs: 7.93g.
Breakfast: Royal Forest Какао Масло, Jarrow Formulas Масло МСТ, Живой Продукт Урбеч из Мякоти Кокоса, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Сало, Яйцо Куриное. Lunch: Пекинская Капуста, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Свинина Шея. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna45855's Weight History
|