Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
62 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1460 kcal
|
Fat: 50.91g | Prot: 69.97g | Carbs: 188.99g.
Breakfast: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Магнит Банан, Шоколадница Латте, Овсяноблин. Lunch: Лента Сыр Адыгейский , Помидоры, Огурец (с Кожурой), Смартори Котлета Куриная Жареная, Пшеничная Каша. Dinner: Мёд, Имбирь Маринованный, Лимон, Чай с Сахаром, Веселый Молочник Сметана 15%, Магнит Банан, Творог 5%. Snacks/Other: Финик, Киви. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mandarinka2309's Weight History
|