Weigh In record (no journal entry) for 02 December 2019
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 December 2019:
|
1788 kcal
|
Fat: 85.50g | Prot: 63.35g | Carbs: 190.91g.
Breakfast: Сметана , Творог (Полностью Обезжиренный), Жареное Яйцо, Банан, Кофе с Сахаром, Холодный Кофе со Сливками, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Lunch: Чай с Сахаром, Ягодный Край Желе, Русский бисквит Бисквитное Пирожное с Шоколадным Вкусом. Dinner: Плов со Свининой, Зефир в Шоколаде, Салат Оливье, Dove Молочный Шоколад, ВкусВилл Компот из Сухофруктов. Snacks/Other: Колбаса Краковская. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|