Weigh In record (no journal entry) for 30 November 2019
|
74.9 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 November 2019:
|
2060 kcal
|
Fat: 70.66g | Prot: 114.84g | Carbs: 188.53g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Сдобная Особа Итальянский Пай с Лимоном, Город Мастеров Запеканка Творожная , Лукашинские Мусс Яблочно-Манговый, Тульский Молочный Комбинат Творог 9%. Lunch: Золотой Век Халва Тахинная, Токио Сити Азиатский Суп с Курицей, Овощами и Яйцом. Dinner: Bosca Шампанское Полусухое, Глобус Сыр Пармезан (Чили), Ришелье Сыр Мягкий Камамбер. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|