Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
49.8 kg
Lost so far: 42.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
711 kcal
|
Fat: 42.28g | Prot: 33.93g | Carbs: 47.59g.
Lunch: Фруто Няня Сок Детский Яблоко и Персик, Компот из Сухофруктов, Макдоналдс Картошка Фри. Dinner: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Мираторг Мраморная Говядина для Тушения. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Miami1986's Weight History
|