Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2019
|
91.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 25.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2019:
|
1280 kcal
|
Fat: 38.37g | Prot: 101.01g | Carbs: 128.66g.
Breakfast: Zero Джем Абрикосовый, Сахар, Greenfield Чай Черный, Сырники с Овсяной Мукой. Lunch: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Vитамин Карибская Смесь, Рис Вареный. Dinner: Яичный Белок, Бахетле Голень Куриная без Кожи, Vитамин Карибская Смесь, Сыр Российский. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naika_05's Weight History
|