Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2019:
|
2607 kcal
|
Fat: 101.31g | Prot: 70.05g | Carbs: 354.39g.
Breakfast: Свежая Марка Сыр Королевский, Чай с Сахаром, Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Морское Содружество Килька , Chicocacao Какао-Напиток Растворимый, Сметанин Молоко 2,5%, Жареная Картошка. Dinner: Привет Сок Персик Яблоко, Гречка Отварная, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Торгобеспечение Ирис, От Мартина Семечки Солёные Белые, Чай с Сахаром, АО Тандер Арахис в Сахаре, Чай с Сахаром, Campina Йогурт Нежный с Соком Клубники 1,2%, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Торгобеспечение Ирис, Sladial Десерт Картошка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniyaS01's Weight History
|