Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
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53.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 27 November 2019:
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1513 kcal
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Fat: 57.96g | Prot: 92.56g | Carbs: 148.59g.
Breakfast: Organic Pb&Mé Chocolate, Myrtilles, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Bio Village Pomme sans Sucres Ajoutés , Sojade So Soja! Nature, Myprotein Impact Diet Whey, Treblec Farine de Sarrasin, Oeuf (Entier). Lunch: Sojasun Dessert Nature , Maille Moutarde de Dijon, Jack Link's Beef Jerky Original , Lovilio Mozzarella Râpée , Soignon Le Chevre, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Oignons Rouges, Tomates Cerises, Heinz Le Coulis de Tomates, Max Protein Fitzza, Chef Blanc d'oeuf, Florette Batavia. Dinner: Soupe de Courgette, Andros Gourmand & Végétal au Lait de Coco, Thins Pain aux Céréales, Oeuf de Caille, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Bridelight Bridelight 3% Goût Emmental. Snacks/Other: Tablier Blanc Amandes en Poudre, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, U Miel de Fleurs, Alpro Lait d'amande Non Sucré, Saint Louis Sucre Roux, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio, Moulin Des Moines Farine Petit Épeautre, Ma Vie sans Gluten Fécule de Tapioca , Lindt Chocolat Noir Caramel à la Pointe de Sel, Auchan Cacahuètes sans Sel Ajouté, Bio Village Flocons D’Avoine , Sun Dattes Deglet Nour, Alpro Lait d'amande Non Sucré, La Tourangelle Huile Vierge de Noix de Coco Bio. more...
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steady weight
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