Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
56 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
781 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 66.84g | Carbs: 98.55g.
Lunch: Новый Океан Форель Слабосолёная Ломтики, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Dinner: Мандарины, O12 Протеиновое Мороженое Клубника, Пятерочка Хурма. Snacks/Other: 0 Калорий Кокосовое Суфле, 0 Калорий Крем-Суфле с Вареньем из Вишни, Zero Протеиновый Батончик. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Strong_D's Weight History
|