|
Nou toch nog wat blij nieuws vandaag :-)
Ik kon mijn riem van mijn spijkerbroek gaatje opschuiven! NOU
Dat is nou weer positief!
Straks lunchen met vriendin die ik al lang niet meer heb gezien, we gaan naar La Place, daar hebben ze vast wel lekker soepie voor de Dot :)
Fijne dag allemaal!
Stay strong *note to self.
|
76 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
920 kcal
|
Fat: 48.35g | Prot: 71.16g | Carbs: 49.00g.
Breakfast: Boterham met Ham en Kaas. Dinner: Gebakken Kibbeling. Snacks/Other: Cappuccino. more...
|
steady weight
|