|
🙄
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
883 kcal
|
Fat: 34.06g | Prot: 63.34g | Carbs: 74.47g.
Breakfast: Магнит Банан, Crunch Brunch Арахисовая Паста Хрустящая , Иван-Поле Кокосовый Кекс в Кружке, Кофе с Молоком. Lunch: Шарлотка ПП, Магнит Авокадо, Татошкина Кухня Пирог с Капустой, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе, Приготовленный Яичный Белок, Избенка Кефир 1%, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яйцо. Snacks/Other: Иван-Поле Яблоко Печёное с Курагой, Помело, Умалат Сыр Сулугуни, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia.71's Weight History
|