Iren.Minaycheva's Journal, 27 Nov 19

Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
65 kg Lost so far: 10 kg.    Still to go: 5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 27 November 2019:
1386 kcal Fat: 28.34g | Prot: 144.72g | Carbs: 137.57g.   Breakfast: Протеин,  Лаваш, Parmalat Молоко 0,5%,  Колбаса с Индейки, Pretto Сыр Рикотта. Lunch: Куриное Филе, Домик в деревне Сметана 10%, Лук, Шампиньоны, Гречка Гречка. Dinner: Zero Джем Абрикосовый, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Лента Кукуруза Сахарная, Orion Чокопай. more...
Losing 2.1 kg a Week

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Iren.Minaycheva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.