Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2019
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2019:
|
1815 kcal
|
Fat: 78.43g | Prot: 97.10g | Carbs: 175.86g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Сахар, Летний День Молоко 3,2%, Савушкин Продукт Масло Сливочное 61,5%, Приготовленная Тыква, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Lunch: Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Сахар, Колбаса Варено-Копченая, Коломенское Батон Нарезной, Макароны с Тушенкой. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenrrrrrr's Weight History
|